Секреты стройной и привлекательной фигуры гармоничной
Построить красивую фигуру - это мечта многих. Но добиться этой мечты не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное - Выбирайте то, что вам нравится, чтобы вы могли делать его регулярно.
Уверенность в себе через призму красоты: любить себя, значит быть уверенной
Красота - это не просто аспект тела. Это и наше представление о себе, это то, как мы чувствуем себя изнутри. Когда мы любим себя настоящими, со всеми уникальными чертами, наша самооценка возрастает. Благодаря этому каждый человек может найти в себе то, что делает его красивым.
- Подчеркни на своих сильных сторонах.
- Цени себя таким, какой ты есть.
- Отстань от стандартов.
Например только принимая себя со всеми here достоинствами и недостатками, мы сможем проживать глубокую радость жизни.